得过流感后会终身免疫?10月"科学"流言榜发布

xinwen.mobi · 发表于 2025-11-1 03:25:51

得过流感后不会终身免疫！10月科学流言榜揭晓
病毒善变，免疫力也会“过期”，指望一次感染就能终身免疫流感无异于刻舟求剑。

“得过一次流感就会终身免疫，再也不用担心了”——这是很多人持有的观点。但这一说法具有误导性。

流感病毒最大的特点是“善变”，尤其是甲型流感，其表面蛋白不断发生“抗原漂移”，导致病毒株频繁更新。

虽然一次感染后人体会产生针对该毒株的抗体，但这种保护力并不会对未来所有流感病毒都有效。

01 病毒善变：为何免疫力会“过期”
流感病毒与麻疹、水痘病毒不同，它具有高度变异性，这使人类无法通过一次感染就获得终身免疫。

抗原漂移是流感病毒的“生存策略”，就像病毒换了件“相似款式的衣服”，虽然变化小，但足以让人体之前产生的抗体“认不出”它。

流感康复后，人体在一段时间内会对已感染过的流感病毒亚型产生免疫力，但这种免疫力不是永久性的，而且对其他亚型的流感病毒不能提供有效保护。

02 免疫记忆：抗体衰减与首次印记
人体对流感的免疫保护存在明显的局限性，主要体现在两个方面：

免疫保护持续时间短。感染后产生的特异性抗体通常在体内维持6-12个月，之后抗体水平会逐渐下降，保护力也随之减弱。

免疫记忆受“首次印记”效应影响。一个人首次接触流感病毒的年龄和病毒亚型，会对其终身免疫谱产生深远影响。

例如，童年时期首次暴露于特定H1N1毒株的人，往往对该株及其近亲具有更强的免疫反应，但对抗其他类型流感病毒时却不一定有效。

03 科学防护：如何有效应对流感
面对善变的流感病毒，最有效的防护策略包括：

每年接种流感疫苗是最有效的预防手段。疫苗会根据全球流感监测数据，每年更新毒株成分，接种后能针对性产生抗体。

日常防护也至关重要：勤洗手，避免用手触摸口鼻；流感流行期间，尽量少去人群密集场所，必要时佩戴口罩；保持室内通风，每天开窗通风2-3次。

04 流感≠感冒：识别潜在的重病
许多人误以为流感只是“严重一点的感冒”，但两者在病原学、临床表现和危险性上完全不同。

普通感冒多由鼻病毒等引起，主要局限于上呼吸道，表现为流涕、轻度发热，是一种“自限性”的病毒感染，引起并发症的风险较低。

流感则是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常伴有高热、头痛、全身酸痛、乏力等全身性症状，甚至可引发病毒性肺炎或继发性细菌感染，严重时会危及生命。

曾有网友感叹：“去年得了流感，今年又中招，免疫力这么不靠谱吗？”其实，这不是免疫力失效，而是流感病毒已经“改头换面”。

疫苗接种就像每年为免疫系统提供更新的“病毒通缉令”，让身体提前认识最新的威胁。

流感病毒的善变本性决定了我们与它的斗争是一场持久战，而非一次性的战役。

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得过流感后会终身免疫?10月"科学"流言榜发布

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